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Seminar „Gesund alt werden“
April 20um 10:00 - 17:00
50 €; 60 € für Gäste
Tagesseminar mit HP Dr. phil. Rosina Sonnenschmidt Thema: Gesund alt werden
Anmeldung erforderlich!
Die längste Zeit im Leben sind wir in einem Alterungsprozess, der eigentlich ein Reifungsprozess sein sollte. Jeder möchte lange leben, aber paradoxerweise wollen die meisten nicht alt werden. Mit „Alter“ verbindet man in unserer Gesellschaft leider das Aussortieren aus dem Schaffensprozess, Krankheit, Mühsal, Demenz und Unfähigkeit, für die Gesellschaft nützlich zu sein. Das ist das eigentlich Kranke in unserer Zeit und ihrem technikhörigen Zeitgeist.
Dieses Seminar richtet sich an alle, die gesund älter und alt werden wollen – so wie ich die Referentin selbst, Dr. Rosina Sonnenschmidt. Dafür können wir einfache Dinge tun, die sich stets an das positive Potenzial anpassen, das jemand zur Verfügung hat. Folgende Themen werden eingehend besprochen:
Da wir praktische Übungen machen, wird darum gebeten, bequeme Kleidung zu tragen
Außerdem soll jeder seinen Atemtyp feststellen. Dazu bei www.einatmer.de unten das Geburtsdatum eintragen und in einer Sekunde erfahren, ob man ein Einatmer oder ein Ausatmer ist. Wenn jemand als „Fragezeichen“ bezeichnet wird, handelt es sich um einen „Erdatmer“. Beim Seminar wird dann aller erklärt.